<ストレッチ・グッズ>HEALMO(ヒールモ)アンクルトレーナー エクササイズ ヒールモ ヘルモ バレエ ストレッチ ウォームアップ 甲だし アーチ 土踏まず 足首関節 自宅ストレッチ 足裏強化<Stretching Goods> HEALMO Ankle Trainer

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HEALMO healmo ヒールモ ヘルモ バレエ ストレッチ ウォームアップ 甲だし アーチ 土踏まず 足首柔らかく 足首関節 自宅ストレッチ 足裏強化 柔軟性 安定性 ロシア ドクターカブルコフ kablukov

商品説明

足首関節のストレッチで美しいアーチ、バレエのための強い足つくりに。 ロシア、マリインスキー劇場バレエ団ヘッドドクターのデニス・カブルコフ氏が考案した 理想的な足に近づくためのストレッチ器具。For stretching the ankle joints,creating beautiful arches and strong legs. A stretching device designed by Denis Kablukov, former head doctor of the Mariinsky Theater Ballet Company in Russia, to help you get closer to your ideal legs.

商品仕様

製品名: <ストレッチ・グッズ>HEALMO(ヒールモ)アンクルトレーナー <Stretching Goods> HEALMO Ankle Trainer

こちらの商品は原材料・輸送費等の価格高騰や昨今の海外事情のため予告なしに価格が変動します。
ここ1か月は円安が大変厳しい状況になっており、再販のたびにずっと値上げが続いています。なにとぞご了承ください。
海外製品につき入荷の遅延が発生する場合もあります。
こちらの商品とご一緒にご注文いただきました商品は全て揃ってからの発送となります。


For overseas customers
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After completing your order, we will calculate and add the shipping cost.




Proper leg training by "HEALMO" improves dance performance and keeps you healthy."HEALMO" will help to make your feet beautiful and healthy.


Dr. Kablukov believes that ballet feet and bodies can be developed through classical ballet lessons. "HEALMO" adds a little extra range to the really basic movements of classical ballet lessons such as Pliet and Batman Tandu, and by memorizing the movements in the body, it helps more effective growth and development. We aim to create healthier, more beautiful and stronger legs, rather than a tool that deforms the shape of the foot by applying pressure.


Make sure it’s safe and place the device on the floor. Place the foot so that the heel is exactly in the middle of the anti-slip insert. As you press the foot down, your transverse arch will slide down and position itself on the insert in the front. The toes should be in a state of passive extension. The foot should be placed exactly in the center of the device and not move side to side with the transverse arch or the heel bone.


If you feel pain in the arch or heel at this time, please stop using it. Make sure the plantar fascia is comfortably stretched and the arch of the foot is raised.Place the legs neatly in the center of the body so that the legs do not fall outwards or inwards.


Be careful not to strain the muscles on the front of the ankle while using the product.Using HEALMO with protruding muscles in the front of the ankle may cause pain or injury. It is important for a correct plie or relevé to be careful not to let this part stand out.


Develops foot health and muscle strength necessary for dancing
By using HEALMO correctly every day, you will develop the ability to lift your lower abdomen and stabilize your pelvis and ankles. It is dangerous to force your range of motion. All movements should be performed slowly and smoothly.


High demi-pointe and beautiful instep
It is known that the training effect of HEALMO makes the instep appear and raises the lurebe, but since it trains the muscles from the pelvis to the toes in a well-balanced manner, those who tend to use muscles that are biased due to the habit of everyday dance. Also recommended.









HEALMOご使用に関する注意事項

①HEALMOを使ったトレーニングは自己責任のもと、無理のない範囲で行うようお願いします。使用前には必ずストレッチやウォームアップを行った上で、動画でHEALMOの使い方を確認しトレーニングを行ってください。

②HEALMOを平らな場所に設置し、周囲の安全を確かめ、バレエバーなど安定したものにつかまりご使用ください。

③すべてのトレーニングは必ず付属の説明書及び注意事項に従って行ってください。説明書をお守りにならなかった為に発生したとみなされる故障及び事故、その他損害について当店は一切責任を負うものではありません。

④全てのエクササイズはゆっくりとした動作で行い、使用時痛みや不快感がある場合には直ちに使用を中止してください。

⑤エクササイズを行う中で痛みや違和感があったら使用をすぐ中止し専門家に相談してください。

⑥医師から運動を禁止されている方、ケガや痛みがある方、筋肉の痙攣や関節などの炎症などがある方はご利用いただけません。

⑦13歳未満の方のご使用は必ず保護者や指導者の監視の下で行ってください。


Please read carefully before ordering.
【Precautions for using HEALMO】

(1) Please do training using HEALMO at your own risk and within a reasonable range. Before using HEALMO, be sure to stretch and warm up, then check how to use HEALMO in the video and start training.

(2) Place HEALMO on a flat surface, check the safety of the surroundings, and hold onto a stable object such as a ballet bar.

(3) All training must be performed in accordance with the attached instructions and precautions. Our shop is not responsible for any failures, accidents, or other damages that are considered to have occurred because you did not follow the instructions.

④ Perform all exercises slowly, and stop using immediately if you feel pain or discomfort during use.

⑤ If you feel pain or discomfort while exercising, stop using it immediately and consult a specialist.

⑥Those who have been prohibited from exercising by a doctor, those who have an injury or pain, those who have muscle spasms or inflammation of joints, etc., cannot participate.

⑦ Please be sure to use under the supervision of a guardian or instructor if you are under the age of 13.


※必ずご一読しご注文ください。
ご注文時はこの規約に同意されたとみなします。


>>HEALMO利用規約及び免責事項はこちらから<<


30
日保証






足首関節のストレッチで美しいアーチ、バレエのための強い足つくりに。
ロシア、マリインスキー劇場バレエ団ヘッドドクターのデニス・カブルコフ氏が考案した
理想的な足に近づくためのストレッチ器具。

購入者の方にはご購入者様には説明動画URLが記載されたオリジナル説明書を同封します!


<サイズ>
約37×9×22cm(最長部分で計測)
<カラー>
ブラック(Black)
パープル(Purple)
ネイビー(Navy)
ピンク(Pink)
<素材>
木製

"HEALMO”ご使用条件"
~”HEALMO”は医師が安全に考慮して作ったトレーニング器具です。
ご使用条件や使用上注意をご一読いただき、正しいレッスンを行ってください~

・対象年齢:7歳から(推奨9歳)
・足のサイズ:20cm以上
・エクササイズできる条件:両手バーで片足ずつプリエやルルベをゆっくりとすることができる(もう片方の足は地につかない状態)
・この動きをまず床の上で行う筋力がない方は使用に適していません。また、この動作で痛みがある方はご使用いただけません。
・説明動画を必ず最初から最後まできちんと視聴ください。正しい利用方法はインストラクターから学ぶことができます。→【HEALMO公式インストラクターによるワークショップ】
・使用前に必ず注意事項、動画を確認の上動作を行ってください。
・痛みや違和感を感じたらすぐに使用を中止し専門家に相談してください。
・小さなお子様がお使いになる場合必ず大人が見ているところでお使いください。
・海外製品につき商品に傷、へこみ、塗装のムラがある場合がございますが使用に問題ございません。なにとぞご了承ください。

【HEALMO Terms of Use】
"HEALMO" is a training device made by a doctor with safety in mind.
Please read the terms and conditions of use and the precautions for use, and take correct lessons.

・ Target age: From 7 years old (recommended 9 years old)
・Foot size: 20 cm or more
・Conditions for exercising: Able to slowly do plie or releve with both hands on one leg at a time (the other leg does not touch the ground)
・Those who do not have the muscle strength to perform this movement on the floor first are not suitable for use. Also, those who have pain from this movement cannot use it.
・Be sure to watch the explanation video from beginning to end.
・Be sure to check the precautions and videos before using.
・If you feel pain or discomfort, immediately stop using and consult a specialist.
・When using by small children, be sure to use it under the supervision of an adult.
・As this is an overseas product, there may be scratches, dents, or uneven paint, but there is no problem in using it. Thank you for your understanding.

商品カテゴリ:HEALMO healmo ヒールモ ヘルモ バレエ ストレッチ ウォームアップ 甲だし アーチ 土踏まず 足首柔らかく 足首関節 自宅ストレッチ 足裏強化 柔軟性 安定性 ロシア ドクターカブルコフ kablukov



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お客様の声

ゅこ様 投稿日:2022年07月26日
おすすめ度:
親子3人でバレエをしています。娘の練習の為に購入しましたが、使い方も簡単なので、飽きずに使用してくれています。効果が楽しみです。

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