身体は気づかないうちに冷えている!
しっかり温めて最高のコンディションに!
これからの時期どんどん気温が低下してくると気になるのは身体の“冷え”。 特に足首、ふくらはぎ、お尻など下半身の冷えにより、むくみや身体のかたさ、筋肉のハリを感じることが多くなります。身体をいつでも最高の状態に整えておくために、“冷え”対策はかかせません! そこでballet shop abbyいちおしのウォームアップアイテムをピックアップしました。ぜひチェックしてくださいね。 |
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