バレエ 書籍 雑誌 クララ

【クララ2025年4月号】


キラリ★ 輝く人
前田紗江

クララのSTAGEレポ
ジョージア国立バレエ「くるみ割り人形」

新生活にほしい！
　 春のキュンかわグッズ大集合！
レッスン、学校、おうち、おでかけで使える、キュンとときめくアイテムを紹介するよ♪　

ローザンヌ国際バレエ
コンクール2025・レポ
現地での審査のようすをお届け！ 入賞者にもお話をうかがいました♪

潜入！ バレエ団の稽古場
今回うかがったのは、 K-BALLET TOKYO。
舞台で輝くダンサーたちが、ふだんどんなレッスン＆リハーサルをしているのか見せてもらいました！

Let’s challenge! はじめてのピラティス
　 バレエに必要な筋肉をきたえたり、のばしたりするかんたんピラティスに挑戦！

まい子が行く！「キッズ伝統芸能体験」
日本のさまざまな伝統文化が学べる体験プログラムを取材しました！

輝くステージ！ 昭和音楽大学音楽学部＆同短期大学部
バレエコース卒業公演★レポ
ダンサーや指導者に必要な技術と理論が学べる、昭和音楽大学のバレエコース。
その卒業公演のようすをレポートします！

バレエの“優雅さ”はこのパで決まる！
フォンデュ＆デヴェロッペ☆
優雅に踊るための３つのポイントをチェック！ フォンデュ＆デヴェロッペをレッスンしていきましょう♪

クララしんぶん

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆
島田衣子バレエクラス

バレエのなやみSOS

表紙／ローザンヌ国際バレエコンクール　　撮影／新書館




【バックナンバー2024年3月号】
クララのSTAGEレポ☆
東京バレエ団「眠れる森の美女」
「バレエの美神 2023」
バレエGIRLのトレンド大調査
「クララ」読者のみんなに、5つのジャンル別に“好きなもの”を教えてもらったよ♪　
ランキングとチャートでいまのトレンドをチェックしよう！
男性ダンサーNEXTジェネレーション！
いま勢いに乗る３人の男性ダンサーが登場！　ボーイズへのメッセージも★
踊れる体をつくる！
バレエのための すくすく★食生活
　 食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
第10回のテーマは「外食」
つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスンテクニック
　 毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、正しい動きとポイントを学んでもっとレベルアップしよう！
　 第10回は、バランセ、バランセ・アン・トゥールナン、コントゥルタン、パ・クーリュ
もっと美しく！ 高く！ 上げるために
「脚の上げ方」見直しレッスン！
前、横、後ろのよくあるNG例をチェック！
　 そしてストレッチ＆エクササイズで正しい体の使い方を身につけましょう♪
キラリ★ 輝く人
清田カレン
みんなのコンクール広場
第27回NBA全国バレエコンクール
クララしんぶん
バレエまちがいさがし
Clara’s room 愛読者のページ
わくわく！ みんなのお教室レポ☆
MOMOバレエスタジオ
バレエのなやみSOS
表紙／ウクライナ国立バレエ（旧キエフ・バレエ）　　撮影／瀬戸秀美



【バックナンバー2023年9月号】
・イギリス、カナダ、ドイツでの生活をリサーチ！ みんなのバレエ留学
・「どんなレッスン？」「勉強との両立は？」「ごはんはどうしているの？」
―-3人のバレエGIRLに現地でのリアルな生活を教えてもらったよ♪
・レッスン＆おでかけに大活躍☆ バレエGIRLのTシャツトレンド
・Tシャツを「キュート」「ポップ」「クール」3つのテイストで紹介するよ！
・モリモリ筋肉をつけない！ ほっそり「ふくらはぎ」Lesson
・よぶんな筋肉がついてしまいがちな「ふくらはぎ」。ムダな力を入れずに踊るために、
・レッスンで気をつけるべきポイントを紹介するよ♪
・つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
・センター・レッスンテクニック図鑑
・毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、
・正しい動きとポイントを学んでもっとレベルアップしよう！　第4回は、プティ・ジャンプ！
・踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★栄養学
・食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
・第4回のテーマは「かんたんクッキングに挑戦！」
・バレエなヒロイングッズCOLLECTION
・ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介！　今回のヒロインは「ダイアナ」
・KAATキッズ・プログラム「くるみ割り人形外伝」
・キラリ★ 輝く人　佐々木万璃子
・クララのSTAGEレポ★　ロイヤル・バレエ
・みんなのコンクール広場
・第36回こうべ全国洋舞コンクール
・Clara’s room 愛読者のページ
・わくわく！ みんなのバレエ教室☆ 浅草バレエスタジオ
・バレエのなやみSOS
表紙／European School of Ballet　撮影／四方花林



【バックナンバー2023年7月号】
・上野水香さんに教わる！「ジゼル」のヴァリエーション
・YAGP2023 Tampa Finals★
・知りたい！ バレエ留学への道
・バレエGIRLのスマホ安全☆レッスン
・踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★栄養学
・クララ★ガールズに聞いたよ♪ バレエノート活用術
　 ・バレエなヒロイングッズCOLLECTION
・キラリ★ 輝く人 山?玲奈
・クララのSTAGEレポ ハンブルク・バレエ
・みんなのコンクール広場 第80回全国舞踊コンクール
・バレエまちがいさがし
・Clara’s room　愛読者のページ
・わくわく！ みんなのバレエ教室☆　Studio Croix
・バレエのなやみSOS
表紙／TAKAKO BALLET SCHULE　写真／四方花林