バレエ 書籍 雑誌 クララ

【クララ2025年2月号】


キラリ★ 輝く人
ラウラ・フェルナンデス
クララのSTAGEレポ
牧阿佐美バレヱ団 「時の彼方に ア ビアント」
お家でかんたん！
　 かわいいチョコスイーツ
プリンやブラウニーなど、チョコを使った見た目もかわいいお菓子づくりに挑戦！

知っておきたい！
　 20世紀のコリオグラファー
この100年で、ドラマティック・バレエや抽象バレエなど、さまざまな作品が名振付家たちによって生み出されてきました！
　 バレエ界をリードしてきた振付家を一挙紹介します♪
まい子が行く！

リラックス・パフォーマンス「シンデレラ」

スターダンサーズ・バレエ団の取り組みを調査したよ☆

踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★食生活
　
節分とひな祭りの由来と行事食について紹介！

「ゼンツァーノの花祭り」のVa.できたえる！

すばやく動く　アレグロLesson♪

すばやく動き、音にあわせて踊るためのポイントを紹介。

ポイントをチェックしたら、「ゼンツァーノの花祭り」のヴァリエーションでアレグロのレッスンをしよう！

クララしんぶん
みんなのコンクール広場
ユースグランプリ2025日本予選
バレエまちがいさがし
Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆

福原バレエスタジオ

バレエのなやみSOS
表紙／English National Ballet School 　　撮影／四方花林





【バックナンバー2024年3月号】
クララのSTAGEレポ☆
東京バレエ団「眠れる森の美女」
「バレエの美神 2023」
バレエGIRLのトレンド大調査
「クララ」読者のみんなに、5つのジャンル別に“好きなもの”を教えてもらったよ♪　
ランキングとチャートでいまのトレンドをチェックしよう！
男性ダンサーNEXTジェネレーション！
いま勢いに乗る３人の男性ダンサーが登場！　ボーイズへのメッセージも★
踊れる体をつくる！
バレエのための すくすく★食生活
　 食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
第10回のテーマは「外食」
つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスンテクニック
　 毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、正しい動きとポイントを学んでもっとレベルアップしよう！
　 第10回は、バランセ、バランセ・アン・トゥールナン、コントゥルタン、パ・クーリュ
もっと美しく！ 高く！ 上げるために
「脚の上げ方」見直しレッスン！
前、横、後ろのよくあるNG例をチェック！
　 そしてストレッチ＆エクササイズで正しい体の使い方を身につけましょう♪
キラリ★ 輝く人
清田カレン
みんなのコンクール広場
第27回NBA全国バレエコンクール
クララしんぶん
バレエまちがいさがし
Clara’s room 愛読者のページ
わくわく！ みんなのお教室レポ☆
MOMOバレエスタジオ
バレエのなやみSOS
表紙／ウクライナ国立バレエ（旧キエフ・バレエ）　　撮影／瀬戸秀美



【バックナンバー2023年9月号】
・イギリス、カナダ、ドイツでの生活をリサーチ！ みんなのバレエ留学
・「どんなレッスン？」「勉強との両立は？」「ごはんはどうしているの？」
―-3人のバレエGIRLに現地でのリアルな生活を教えてもらったよ♪
・レッスン＆おでかけに大活躍☆ バレエGIRLのTシャツトレンド
・Tシャツを「キュート」「ポップ」「クール」3つのテイストで紹介するよ！
・モリモリ筋肉をつけない！ ほっそり「ふくらはぎ」Lesson
・よぶんな筋肉がついてしまいがちな「ふくらはぎ」。ムダな力を入れずに踊るために、
・レッスンで気をつけるべきポイントを紹介するよ♪
・つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
・センター・レッスンテクニック図鑑
・毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、
・正しい動きとポイントを学んでもっとレベルアップしよう！　第4回は、プティ・ジャンプ！
・踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★栄養学
・食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
・第4回のテーマは「かんたんクッキングに挑戦！」
・バレエなヒロイングッズCOLLECTION
・ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介！　今回のヒロインは「ダイアナ」
・KAATキッズ・プログラム「くるみ割り人形外伝」
・キラリ★ 輝く人　佐々木万璃子
・クララのSTAGEレポ★　ロイヤル・バレエ
・みんなのコンクール広場
・第36回こうべ全国洋舞コンクール
・Clara’s room 愛読者のページ
・わくわく！ みんなのバレエ教室☆ 浅草バレエスタジオ
・バレエのなやみSOS
表紙／European School of Ballet　撮影／四方花林



【バックナンバー2023年7月号】
・上野水香さんに教わる！「ジゼル」のヴァリエーション
・YAGP2023 Tampa Finals★
・知りたい！ バレエ留学への道
・バレエGIRLのスマホ安全☆レッスン
・踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★栄養学
・クララ★ガールズに聞いたよ♪ バレエノート活用術
　 ・バレエなヒロイングッズCOLLECTION
・キラリ★ 輝く人 山?玲奈
・クララのSTAGEレポ ハンブルク・バレエ
・みんなのコンクール広場 第80回全国舞踊コンクール
・バレエまちがいさがし
・Clara’s room　愛読者のページ
・わくわく！ みんなのバレエ教室☆　Studio Croix
・バレエのなやみSOS
表紙／TAKAKO BALLET SCHULE　写真／四方花林